Optimista útmutató szorongóknak
4 590 Ft
Optimista útmutató szorongóknak
Raktáron
4 590 Ft
Szállítási információk :
Szállítás már 890 Ft-tól
Egyszerű visszaküldés :
30 napos visszaküldési lehetőség
Szerző:
Árvai Nóra
Kiadó:
BookLab
Kiadás éve:
2025
Kötés:
kartonált
Nyelv:
magyar
Oldalszám:
224
Várható szállítás::
1 - 3 munkanap
Regisztálj! Vásárlásod után járó pontok:
92 Ft
Optimista útmutató szorongóknak
Tájékoztató a kellékszavatossági jogokról (EU harmonizált értesítés)
Csomagajánlatok
Bízom benne, hogy ez a könyv hű társad lesz az álmatlan éjszakák megzabolázásában. Neked írtam, ha léptél már be nyirkos tenyérrel egy terembe. Neked írtam, ha meredtél már a plafonra percekig teljesen lefagyva. Neked írtam, ha csak utólag jutott eszedbe, mit kellett volna mondani, mert éles helyzetben leblokkoltál. Neked írtam, ha ismered a sötétben az óramutató járásának a hangját. Neked írtam, ha tudom, milyen maxra tekerni a hangerőt, csak hogy a zene elnyomja a saját gondolataidat. Neked írtam.
Árvai Nóra klinikai egészségpszichológus és orvosi jövőkutató PhD(c), tudománykommunikátor, előadó, több könyv szerzője. Az orvosi MI és a változásnavigáció az eszköztára, a szorongásoldás mellett az endometriózis és a női egészség a terepe. Az empátia, a tudományos bizonyíték és a humor a munkája három pillére, amelyekkel a jövőtől való és a mindennapi félelmeinken segít úrrá lenni egyebek mellett a klímaszorongás példáin keresztül.
Árvai Nóra klinikai egészségpszichológus és orvosi jövőkutató PhD(c), tudománykommunikátor, előadó, több könyv szerzője. Az orvosi MI és a változásnavigáció az eszköztára, a szorongásoldás mellett az endometriózis és a női egészség a terepe. Az empátia, a tudományos bizonyíték és a humor a munkája három pillére, amelyekkel a jövőtől való és a mindennapi félelmeinken segít úrrá lenni egyebek mellett a klímaszorongás példáin keresztül.
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
Szállítási információk:
GLS csomagautomata 1090.- Ft
Magyarországon 400 településen több, mint 1000 GLS CsomagPont vagy Csomagautomata üzemel. Igazítsd saját időbeosztásodhoz a csomagátvételt. Utánvéttel történő fizetés esetén 250.- forint kezelési költség adódik hozzá a szállítási díjhoz!
GLS csomagpont 1290.- Ft
A GLS értesítőt küld, amikor a csomag megérkezett a kiválasztott átvevő helyre. GLS CsomagPontok esetén a csomag átvételére érvényes személyi okmány bemutatásával 5 munkanap áll rendelkezésre, figyelembe véve a GLS CsomagPont nyitvatartási idejét!
Utánvéttel történő fizetés esetén 390.- forint kezelési költség adódik hozzá a szállítási díjhoz!
GLS házhozszállítás 1990.- Ft
Áruházunkban leadott és visszaigazolt rendelésedet a GLS futárja szállítja házhoz munkanapokon 8-17 óra között.
Utánvéttel történő fizetés esetén 490 forint kezelési költség adódik hozzá a szállítási díjhoz.1 munkanapon belüli kézbesítés.
FOXPOST egy egyszerű, rugalmas, érintkezésmentes és környezettudatos csomagátvételi lehetőség: 1190.- Ft
Utánvéttel történő fizetés esetén 250 forint kezelési költség adódik hozzá a szállítási díjhoz.
Miután átadtuk a FOXPOST-nak a csomagot, ők 1 munkanap alatt kiszállítják az automatába, majd sms-ben küldenek egy értesítőt és egy egyedi kódot, mellyel 3 napig átveheted.
MPL csomagautomata 1090.- Ft
A Postai csomagautomaták országszerte több mint 50, könnyen megközelíthető helyszínen, többnyire 0-24 órában érhetők el.
Utánvéttel történő fizetés esetén 250 forint kezelési költség adódik hozzá a szállítási díjhoz.
Az automatáknál csak bankkártyával lehetséges a fizetés, készpénzzel nem
Nagy csomagforgalmú időszakokban, hosszú hétvégék után egy napos csúszás elő szokott fordulni.
MPL postapont 1390.- Ft
Amennyiben ezt választod, a Magyar Posta partnereinek átvételi pontjaira kérheted a csomag kiszállítását, melyek jellemzően MOL töltőállomások és Coop üzletek.Utánvéttel történő fizetés esetén 390 forint kezelési költség adódik hozzá a szállítási díjhoz.
Az értesítéstől számítva 10 munkanap áll rendelkezésedre a csomag átvételére
MPL házhozszállítás 2190.- Ft
Az MPL a Magyar Posta futárszolgálata, a küldeményt a feladást követő második munkanapon 08:00-17:00 óra között kézbesíti a megadott címre. Amennyiben ez a kézbesítés sikertelen, akkor a küldemény körzeti csomagletétbe kerül, ahol 10 napig átvehető.
Nagy terheltségű időszakban illetve hosszú hétvégék után előfordulnak egy napos csúszások (ezért ha sürgős, akkor inkább a GLS futárszolgálatot ajánljuk)
További népszerű termékek ebben a témában
