Ingyenes kiszállítás 20 000 Ft felett
Telefonos rendelés, ügyfélszolgálat:+36 30 664 3835
Kosár
A kosarad jelenleg üres
Kategóriák

Korábbi blogok

Címkék

(9), BPA (1), BPA mentesség (1), BRUDER (1), Baby shark (1), Balaton (1), Barbie (1), Brio (2), CrazyBall (1), Csillagok Háborúja (1), DAS (1), Digitális eszközök kisállatoknak. digitális (1), Disney (1), Djeco (1), EB (1), Ergobag (1), Fsc (1), Fészekhinta eddig csak főleg a anyga és új játszóterek kedvelt játékeszköze volt! De ma már a a gyerekszoba kedvenc kuckója is lehet! Sőt a beépített LED világítás egész új világokba varázsol. (1), Föld Napja (1), Heti programajánló (1), INGYENES KONCERTEK (1), Itt az ideje a selejtezésnek (1), Jamara elektromos kisautók (1), Janod (1), Keress velünk elfoglaltságot (2), Logico piccolo (1), LÜK füzetek (1), Melissa&Doug fajátékok (1), Mikulás (1), SHOW- ÉS CSALÁDI MŰSOROK Király Viktor és BOGI is ott lesz! :-) (1), Satch (1), Skywalker (1), Star Wars (1), Tablófotók régen és most (1), advent (7), advent program tél (1), adventi játéknaptár (1), adventi kalendár (1), adventi kalendárium (1), adventi naptár (2), ajándék (5), ajándék ötlet (1), ajándékozás (1), ajándékötlet (1), ajánló (2), aktív hoop (1), alkalmazás (2), alkalmazások (1), alma (1), alvás (1), alvás világnapja (1), amerikai pár sikeres fajátékai (1), anyag (1), anyák napja (1), app (1), apák napja (1), asztal (1), augusztus (4), aurora (2), autó (2), autós játékok (2), baba barbie csillagok között (1), babakoncert (1), baby shark plüss (1), baby shark pohár (1), balerina (1), balett (1), barbie (1), barbie fashionista (1), barátság karkötő (1), beltéri (1), benti játék (1), betlehem (1), bio (1), bodobács (1), bogarak (1), bogár (2), bogárgyűjtő (1), bogárnéző (1), bogárvizsgáló (1), boldog gyerekkor (1), boldogság (1), brio (5), bt21 (1), budapesti állatkert (1), bábozás (1), bébijáték (1), cica (1), ciki-caki labda (1), cirkusz (1), cluedo (1), család (12), családi (8), családi hétvége (1), családi hétvégi programajánló (1), családi nap (1), családi program (23), családi programajánló (2), családi programok (12), csináld magad (1), csizma (1), csokoládé (2), csöpögés (1), dekor (2), dekoráció (6), diafilm (2), digitális (1), disney (2), djeco (4), dobble (1), dyi (1), dísz (2), díszek (1), e-könyv (1), eddig nem ismert tények (1), egyszarvú (1), egyszerű (1), egészség (3), elefánt (1), elfoglaltság (7), első játék (1), emlék (1), erdő (1), eredete (2), ergonómiai iskolatáska (1), eszköz (1), európa (1), európa bajnokság (1), evés (1), evőeszköz (1), fagyi (1), fajáték (3), falfestés (1), farsang (3), február (1), fejleszt (2), fejlesztés (1), fejlesztő (2), fejlesztő játék (3), fejlesztőjáték (2), felelősség (1), felnőtt szálloda (1), fenntarthatóság (2), fesztikon (1), fesztivál (2), fidget (1), figura (1), film (3), filmajánló (1), finnország (1), finommotorika (2), finommotorikus képesség fejlesztése (1), fiú (1), fiú játék (1), flow (1), foci (1), foglalkoztató füzet (1), fogtündér (1), fogápolás (1), folt (1), futball (1), félelmek (1), fürdő (1), főgonosz (1), gateway to space (1), gombfoci (1), gondevő (1), gonosz (3), grincs karácsony fa (1), guinness rekord (1), gyerek (3), gyerekbarát (1), gyerekkönyv (1), gyereknap (1), gyerekprogram (1), gyerekprogramok (1), gyermeknap (3), gyermekprogramok (1), gyors (1), gyorsanfinomat (1), gyurma (2), gyurmázás (1), gyár (1), gyógyítás (1), gólya (1), götz baba (1), hajdísz (1), hajpánt (1), hajtogatás (1), halloween (2), hangoskönyv (1), harry potter (1), harry potter játékok (1), havazás (1), heti programajánló (2), hobby (1), homok szobrok (1), honnan jön a mikulás (1), horgász játék (1), horse club (1), hosszú hétvége (1), hosszúhétvége (1), hot wheels (3), hotel (1), hudora (1), hullahop (1), házi vízfal (1), hétvége (36), hétvégi (7), hétvégi családi programajánló (1), hétvégi programok (1), (2), húsvét (3), immunrendszer vitamin magvak (1), interaktív (1), iskola (1), iskolakezdés (2), iskolatáska (1), istentisztelet (1), jamara (2), janod (2), jedi (1), jelentése (1), jelmez (4), jomp (1), járgány (1), játék (7), játék kuckó sátor (1), játékkészítő (1), játékos fejlesztés (1), játékos fejlsztés óvodások számára (1), játékos tanulás (1), játékötlet (1), jég (1), jégkorcsolya (1), jégvarázs (1), június (1), kabala (1), kamera (1), karácsony (11), karácsony lista (1), karácsonyfa díszítés (1), karácsonyi vásár (1), kedvenc (1), kell (1), ken (1), kiddo (1), kikapcsolódás (6), kirakós (1), kirándulás (1), kis kedvenc (1), kis vakond (1), kisautó (1), kisbaba (1), kisállat (2), kiállítás (3), klein (1), kockabirodalom (1), korcsolya (1), kosztüm (1), kozmetika (1), kreativitás (4), kreatív (11), kreatív hobby (1), kreatív játék (1), kreatív tippek (1), kreatív ötlet (1), kreatív-hobby (1), kreatívitás fejlsztése szeretettel (1), kulacs (2), kutya (1), kánikula (1), kártya (1), kártyajáték (1), képzelőerő (1), készlet (1), készítés (1), készülődés (1), kézműves fejlesztés (1), kézműveskedés (2), kézzel készített (1), kézzel készített ajándékok (1), kísérletezés (1), kódolható játék (1), kódolható méhecske (1), kóla (1), könyv (2), könyvajánló (1), könyvek (1), könyvespolc (1), környezet (2), környezetbarát (1), környezettudatosság (2), környezetvédelem (2), kötelező olvasmányok (1), különleges (1), különleges hotel (1), (1), lakberendezés (1), lakás (2), lappföld (1), legjobb (1), legjobb társasjátékok (1), legnagyobb karácsonyfák (1), lego (4), lego tippek (1), legszebb (2), leszokás (1), levgőre száradó (1), liba márton (1), limonádé (1), logico játékos tanulás (1), logico keret (1), logika (1), loopy looper (1), lovaglás (1), lufi (1), léggömb (1), (2), mackó (1), matchbox (1), megbízhatóság (1), megfigyelés (1), megoldás (1), melissa&doug (1), menü (1), mese (5), mesehős (1), mesekönyv (1), mesterségek (1), mező (1), micro (2), mignion (1), mikroszkóp (1), mikulás (2), mikulás csokoládé (1), minecraft (1), minyon (1), minőség (1), mondás (1), monopoly (1), monster (1), mozgás (1), mozi (1), munka (1), mágneses játék (1), május (1), március (1), múzeum (2), múzeumpedagógia (1), müpa (1), nagykarácsony (1), nagyító (1), napozás (1), naptár (1), navir (1), nemzetek (1), november (3), nyaralás (5), nyomtatott (1), nyuszi (1), nyár (5), nyári (1), nyári játék (1), nyári program (1), nyári szünet (2), nyári tábor (1), nőnap (1), okostelefon mindenkinek (1), oktató (1), október (4), olvasás (3), olvasásértés (1), online (1), online beszerzés (1), origami (1), országok (1), ottalvás (1), otthon (1), otthoni (1), pakolás (1), pamutlabda (1), papír (1), parti (1), party (3), pihenés (2), piros orr bohócdoktorok (1), pixel (1), plan toys (1), plantoys (1), playmobil (1), plüss (5), program (24), programajánló (41), programkínálat (2), programok (18), puzzle (2), quiness rekord (1), rajzolás (1), recept (2), reklám (1), rekord döntés (1), rekorderek (1), robotika (1), roller (3), rossz szokás (1), rovaniemi (1), roxfort (1), régi hagyományos (1), rémálom (1), róka (1), róka rudi (1), saját készítésű (1), sajátkészítésű (1), schleich (7), schleich 2021 (1), schleich figurák (1), schleich tények (1), schleich újdonságok (1), scleich (1), snails (1), snoopy (1), sport (3), strand (3), stratégiai játék (1), szabadidő (1), szabadtéri játék (1), szenteste (1), szeptember (2), szerepjáték (3), szeretet (1), szett (1), szilveszter (1), szimbolikus jelentés (1), szoknya (1), szokások (2), számítógép (1), szépítkezés (1), színek (1), színes (1), színezés (1), színező (1), színezők (1), színház (1), szívószál (1), szólás (1), születésnap (1), szülinap (3), szülő (1), szülői felelősség (1), szünet (1), szünidő (1), séta (1), süti (1), tanszerek (1), tavasz (1), tavaszi program (1), tavasziszünet (1), teddy (1), teddykompaniet (2), tejfog (1), telefon (2), tenger (1), természet (1), természetes (1), terápia (1), tesslof (1), tippek (3), tolki (1), top 10 (2), transformers figurák (1), tudatosság (1), tudomány (3), tudományos játék (1), tv (1), tábor (3), támogatás (1), tánc (1), táplálkozás (1), társasjáték (4), társasjáték két főre (1), táska (1), távirányítós játékok (1), tél (3), tél öltözködés ruha (1), télapó (2), téli (1), tények (1), tölthető elem (1), történet (2), története (3), tütü (1), ujjbáb (1), ukick (1), unikornis (1), unikornis plüss (1), utazás (2), vacsora (1), vagy ami mégjobb! Adományozz (1), vagy fogadj örökbe egy ovit! Segítünk hogyan! (1), vakáció (2), valentinnap (1), varázsvilág (1), vendégek (1), versenyautó (1), videojáték (1), virág (1), visszaszámlálás (1), vizek (1), vizes játék (1), város (1), víz (1), víz világnapja (2), vörös róka (1), wcpapír (1), wellness (1), wicked (1), yoohoo (1), yoohoo és barátai (1), zene (1), Óvodás korú gyerekek (1), Újratasak (1), állat (2), állatfigura (1), állatkert (4), állatok (2), állatok világnapja (1), állatvédelem (1), álomfogó (1), április (1), ásványok (1), éjféli mise (1), élet (1), élővilág (1), észak (1), ételek (1), étkezés (1), év játékai (1), írás olvasás számolás (1), örökbefogadás (1), örökbefogadás menete (1), ötlet (2), ötletek (1), új lakók (1), újdonság (1), újrahasznosított (1), újrahasznosítás (2), újraszalvéta (1), újév (1), úszás (1), úszásoktatás (1), ügyességi játék (2), ügyességi okos fejlesztő játék (1), ünnep (3), ünnepek (2), ősz (3), űrkiállítás (1),

Kreatív Játék Blog

Mi kell a boldogsághoz? 1. rész

Mi kell a boldogsághoz? 1. rész

2021. július 14. szerdaÍrta: Kreatívjáték.hu
Rájöttem, tudom, hogy mi kell hozzá. Ez mindennél egyszerűbb! Őrületes érzés, amikor az ember kezében ott a kulcs és nem kell semmit tennie, egyszerűen csak működik! Valahogy úgy érzem ezek az első mondatok lehet, hogy egy kicsit túlzóak voltak. Inkább valahogy úgy kellett volna kezdeni, hogy beszéljünk a hormonokról? Ez talán helytálló lett volna ha az oldal egy életviteli tanácsokkal foglalkozó blogoldal lenne. Pedig mégis bármilyen furcsa, a boldogságot keresve találtam rá a hormonokra.

A négy hormonra, melyeket hívhatunk "Boldogság" hormonoknak. Már semmi más nem kellene, csakhogy ezeket valahol így csomagban venni lehessen. De a képlet nem ilyen egyszerű.

Ezért gondoltam vizsgáljuk meg őket egy kicsit, és nézzük meg, hogy mit adhatunk mi, hogy ezek termelődését elősegítsük, és ennek hatására, boldog, vagy boldogabb gyerekeket és boldogabb gyerekkort majd később felnőttkort tegyünk számukra lehetővé.

A négy hormon nem más, mint a DOPAMIN, OXITOCIN, ENDORFIN, SZEROTONIN.

Dopamin, avagy a jutalom

Kulináris élvezetek: valljuk be, szülőként ebbe sokszor beletörik a bicskánk!, Ennek értékeléséhez egyre idősebb gyerekek kellenek. De azért a nagy kedvencek, és az azon keresztüli kényeztetés lehetősége mindig ott van. Ha megvan a kedvenc, akkor ne féljünk használni. Persze ne az unalomig, de egy gyerek is kényeztethető például a palacsintával, néha még este 9-kor is.

Cél- megvalósítása: ehhez azért nőni kell egy kicsit. De persze valahol már ott elkezdődik amikor, először csak apró, majd egyre nagyobb célokat tűzünk ki. Természetesen ezek a célkitűzések, főleg a mi - és nem a  gyermekünk fejében - fogalmazódnak meg, de a hosszú út, amit például gyakran megtesznek ahhoz, hogy szobatiszták legyenek mire oviba kell menni, nekik is komoly célkitűzés. Aztán ahogy nőnek, a célok megfogalmazása főleg az iskoláskor elérésével már egyre inkább közös feladat, majd már önálló akarattá válik. Amit látok, -és kövessen meg bárki, de nekem nem tetszik- hogy ez gyakran összekeveredik bennük, és saját akaratunkat, saját cél megfogalmazásinkat tesszük számukra követendővé, és elérendővé. Választunk, döntünk, és persze ügyesen lavírozva, saját és társadalmi elvárásunkkal, még a gyermekünkkel is önazonossá tesszük. Sikeres gyerekeket, és felnőtteket természetesen nevelhetünk így, de ez szerintem sokszor fog-összeszorítós, és nem egyértelmű válasz a boldogság felé vezető úton. Kezdjük kicsiben, és engedjük meg nekik, hogy az ő céljuk, és az ő sikeres megvalósításuk legyen.

Feladat lezárására: na jó ez kicsit felnőttesen hangzik, pedig nem is. Nekik szerintem pont akkora örömöt ad már egészen kicsi korukban, amikor egy apró, vagy számukra talán éppen a fejlődési szakaszban óriási feladatot végrehajtanak. És sikerül, és megcsinálják, és fülig ér a szájuk, mert ők meg tudták oldani, egyedül. Szóval ne fukarkodjunk a feladatokban, és ne próbáljunk meg mindent helyettük, mert ezzel elvehetjük, a feladat végrehajtásának, befejezésének örömét.

Magadra fordított idő: tér, idő, énidő kell a gyerekeknek is. Természetes szülői reakció az állandó kontroll, hiszen gyermekünk a szemünk fénye mindig és minden körülmények között, és nagyon. De valahogy mégis meg kell tanítani, meg kell tanulni, nekünk is, és neki is, hogy van az amikor csak ő egyedül van, és elmerülhet abban amit szeret és amit tud is önállóan.

A dopamin esetében, nem mehetünk el a függőség ( a játék és édesség) kérdése mellett. A cukor iránti vágy, és annak jutalmazó hatása gyerekkorban erősebb, ami aztán csillapodik (ebből is látszik, hogy sose növök fel, mert nálam ez még mindig erős). Szülőként nem gondolom, hogy az előbbitől, sokkal inkább a játékfüggőségtől kell, hogy rosszul legyünk. Ezen az oldalon a szülő áll, a másikon egy őrületes dollármilliárdos professzionálisan felépített gépezet. Mindent tud róluk, és pontosan tudja, hogy kell felépíteni egy játékot úgy, hogy ne lehessen tőle szabadulni. A dopamin termelő hatás, a sikerek, az állandó és gyorsan teljesíthető célok, és minden egyben szerepelnek a játékok tárházában. Mindezek mellett külön akár megélhetést biztosító iparággá vált a youtuberek hada, akik előjátszanak, sőt virtuális pénzek garmadáival rendelkeznek. Ha a gyerekünk nem játszik, sokszor azon kaphatjuk magunkat, hogy ezeket a tartalmakat fogyasztja. Tudom, vannak akik ezt sosem engednék, meg, és vannak akik ezt nagyon ügyesen és kontrolláltan teszik, de meglátásom szerint többen vannak azok, akik a jelenséggel nap, mint nap találkoznak. A Covid általában véve minden digitális tartalom, és játék, social media felület terjedésének melegágya volt. Azok is gép elé kellett hogy engedjék gyereküket, akik eddig mindent megtettek annak érdekében, hogy ne kerüljenek ilyen eszközök a kezükbe, vagy legalábbis ne idejekorán. A digitális oktatás mellett, sok helyen az egész család digitalizálódott, mellyel a kép is nagy mértékben átalakult. A tiltás, a játékok tiltása lehet egy út, érvek és ellenérvek is szólnak mellette vagy ellene, de egy biztos, ha az ember enged, a kiút nehéz. A Covid alatt heti hét napján az ébren töltött órák 14 órájában lekötni egy vagy több gyereket, nem volt egyszerű feladat. Azt gondolom, senkinek nem kell, hogy emiatt lelkiismeret furdalása legyen. Én keresem a kiutat, de időnként úgy érzem én és a „gépezet”, nem vagyunk egyenrangú felek ebben a küzdelemben.

Oxitocin a Szeretethormon (Máris szeretem!)

Az anyag melynek izolálásáért, szintetizálásáért 1955-ben kémiai Nobel-díj járt. Sok esetben az oxitocin a szüléssel kapcsolatban kerül a terítékre, sok esetben pont a természetes szülési folyamat egyik mesterséges beavatkozásaként emlegetik.

Kapcsolattartás: az első és talán legfontosabb kapcsolat az anya és gyermeke között van. Nem véletlen, hogy ez az anyag a szülés folyamán termelődik, és segíti elő a gyermek és édesanya kötődését. A folyamat a szoptatás során is megismétlődik.

Tágabb értelembenha szerencsénk van, és olyan szociálisan nyitott környezetben nő fel gyerekünk ahol ez a mindennapok szerves része, és a család mozog, és barátkozik, észrevétlenül épül be a működésbe. Ilyen esetekben a kapcsolattartás a korai évektől, adott és állandó. Amennyiben a korai szakaszban ez még nem jellemző, akkor az első bölcsődei, vagy óvodai kapcsolatok jelentik a családi kapcsolatokon kívüli tartós élményeket. Ezek sok esetben nem zökkenőmentesek, és lehetnek pont úgy a szomorúság, mint a boldogság okozói is.

Szoptatás: Magáról a témáról, órákat lehet beszélni. Könyvek, tanulmányok, előadások sokasága található a kérdésben. Apaként egy kicsit veszélyes is a mezsgye, így nem lépek rá. A szoptatás elemi fontossága nem megkérdőjelezhető, de ennek túl sok vetülete van ahhoz, hogy a kérdésben egyértelmű kijelentéseket tegyünk. Azt sem gondolom, hogyha egy gyereknek hosszabb, vagy rövidebb ideig, vagy akár valamilyen okból egyáltalán nem

Érintés: a szeretethormon termelés szerintem egyik kulcs fontosságú eleme. Hiszek az érintésben, és hiszek benne, hogy egyetlen mozdulatban benne lehet minden, ami egy gyerek és szülő közti érzelmi adást, biztonságot, körül ölelést jelenti. Természetesen nem gondolom, hogy a szélső értékek jók a gyerekeknek, sőt ahogy nőnek, el kell fogadni, hogy az érintés egyre inkább a „nemár” kategóriába kerül. De olyan dolog ez amit igen is gyakorolni kell, ami ki kell hogy alakuljon, ami természetes kell hogy legyen egy gyerek és szülő számára. A mai világ ezeknek sok esetben ellentmond. Mindenki gyorsan fel kell, hogy nőjön.  A gyerekeket nem lehet agyon szeretgetni, és természetesen az éncentrikus világban sem jön ez sok szülőnek magától. Különösen ha nem ezt hozta. Érzéken és nehéz egyensúly, mert ha valaki sosem kapott ilyet, nagyon nehezen ad belőle, talán nem is érzi ennek fontosságát. Tapasztalom, hogy amikor igazán lemerül a rendszer, és persze senki sem lát minket komoly „felnőtt gyerekeket” akkor az érintés, a simogatás, az összesimulás mindent feltölt. Ebben sokszor, sokkal több van, mint a szavakban. Ami a legtöbb esetben nem megy szavakkal, az megoldható érintéssel.

Állatsimogatás: nem készültem rá, hogy a szeretethormonok kapcsán ennyi téma felmerül. A legtöbb magában könyvek témája. Állatsimogatás! Hihetetlen, hogy itt helyet kap, mint egy olyan tevékenység ami boldogság hormont termel. Nem azért hihetetlen ez számomra, mert nem éreztem, vagy nem tudtam ezt saját vagy gyerekeim életéből, hanem azért, mert kutyatartóként azt látom, hogy kultúránk ebben a kérdésben, szédületesen elmaradott. Az állatsimogatás, az állatokkal való bánás, azok megismerése, azoktól való félelemek legyőzése, vagy pontosabban nem kidolgozása naponta talál meg. Hogy honnan gondolom, hogy elmaradott. Látom a kutyámat, vagyis viselkedését külföldi turisták körében. Ahogy ők fordulnak felé, és így mozgatják az én kutyámat is számtalan esetben sokkal nyitottabb, őszintébb, és sokkal kevesebb félelemmel teli. Az állattartás, akár lakáskörülmények között is, szerintem a gyerekkor szerves része kellene, hogy legyen. Természetesen tisztában vagyok vele, hogy mennyi feladat, és milyen felelősség, és nem mondanék igazat, ha nem azt mondanám, hogy nekem nem tört bele a bicskám, egy nyúl tartásba, vagy akár a hörcsög gyerekekkel történő tisztántartásába. És igen van, hogy rám marad, de ettől függetlenül, a heti négy porszívózás egy hosszú szőrű kutyával, ellenére is látom a mosolyt az arcukon minden reggel. A reggeli ébresztés fontos része a kutyánk, akit át lehet ölelni, aki heves farokcsóválással és boldogsággal tölti meg minden reggelüket. Kezdek egyre lelkesebb lenni a témában, így a kortes beszédet és az állatsimogatás fontosságának kérdését, át is teszem egy külön témába.

Mások segítése: elméletben ez mindenkinek megy. De a gyerekek erre való nevelése előtt, és a rájuk gyakorolt pozitív szeretethatás vizsgálatát megelőzően, magunkba kell néznünk. Minden tisztelet a kivételeknek, de a világ nem ebbe az irányba halad. Mindenki értem, és én meg magamért. Valahogy így alakul át a közösen és egymást segítve jelmondata. Tudatos, és önös. Mások segítése tanítandó dolog. Tudatosan is meg kell, hogy ismertessük gyerekünket azzal, hogy adni, segíteni jó. Többet ad annál nekünk is, mint amibe sokszor kerül. Tudni kell félrerakni a mérleget, amin azt számolgatom, hogy hol éri ez meg nekem. A gyerekkorban ez sok esetben összefonódik a szocializációval, a megosztás örömével, vagy éppen a dühítő elviselhetetlenségével. Pont nyiladozó, túlburjánzó öntudatunk gátol meg abban, hogy ne arra koncentráljunk, hogy mi mit érünk el oly ügyesen szüleink, vagy nagyszüleink hihetetlen büszkeségére, hanem, hogy azt nézzük miben segítettünk másokat. Miután a szeretethormon képződésben is szerepe van ennek, fontossága megkérdőjelezhetetlen, így kezdjük el együtt megtanulni, gyakorolni ezt. Tegyük ezt figyelemmel, és önzetlenül. Hagyd otthon a mérleget!

Webáruház ügyfélszolgálat
+36 30 664 3835
Nettrade Kft.
1033 Budapest, Hévízi út 3/b
Tel: +36 30 664 3835
E-mail: ugyfelszolgalat@kreativjatek.hu
Kövess minket:
PinterestInstagramFacebookYouTube
A terméket a kosárba tettükA kosarad jelenleg üres
A kosarad jelenleg üres, ám alább ajánlunk néhány terméket a számodra.
Kosár
A kosarad jelenleg üres